Magnésium é um suplemento que contém como principal constituinte o magnésio, uma vitamina importante para o funcionamento do organismo, sendo necessário para muitos dos processos bioquímicos que ocorrem a nível celular. A deficiência ligeira de Magnésio é comum, e estima-se que afecte 75% das pessoas pois é difícil alcançar a dose diária recomendada apenas com a alimentação. Também é composto por vitaminas do complexo B (B1,B2,B3,B5,B6,B8, B12, ácido fólico) e vitamina C. Apresenta como principais funções a redução do cansaço e fadiga, normalização do metabolismo, contração muscular e estabilização do sistema nervoso e muscular.
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